为什么现在的人这么多腰痛不好

发布网友发布时间：2022-12-29 11:36

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热心网友时间：2023-10-26 10:20

因为腰部肌肉实际上是每天都在频繁使用的肌肉，不管是坐立还是站立。坐立的时候更为明显，坐立时候腰部肌肉完全受力，长时间坐立就意味着长时间紧张，这种情况长期出现，腰部肌肉系统不出问题才怪呢。
腰部肌肉痛在运动系统疼痛里从来都是第一位的。

热心网友时间：2023-10-26 10:21

自从生了孩子，我也加入了这个行列。主要还是现在坐得比较多，缺乏锻炼。而且有许多是年龄大了，身体越来越差。有什么好的方法，大家可以讨论下。

热心网友时间：2023-10-26 10:21

缺乏运动和锻炼

热心网友时间：2023-10-26 10:22

有可能是职业引起的腰肌劳损。司机师傅一般都会要长时间开车，就做就对腰不好，容易引起腰病。建议开几个小时之后，能休息，还是稍微休息一下。不要连续长时间开车。建议你采用中医膏药外贴法，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止腰椎间盘突出病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，比如：今古通消痛贴，采用三效合一的方法，将骨垃圾病痹排出体外，是较理想的治疗方法。