上火老是不退该怎么办?
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发布时间:2022-12-27 16:22
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热心网友
时间:2023-11-11 15:13
容易上火的人从个性上来讲应该是个急脾气,所以要加强个人素质的培养。培养成处世不惊、有礼有节的性格,此外从饮食上也要注意, 油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性,只要采用油炸或烧烤都将成为易上火的食物。
大蒜、辣椒等刺激性食物通常吃完以后会全身发热,也是上火的主要原因之一。
荔枝、榴莲这类水果很容易引起火气。
肉类因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。
酒类除啤酒外,其他酒类几乎都会引起火气,尤其是酒精在30%以上的酒类最易上火。
中药补品几乎所有补药都容易引起火气大。
上火后清火的办法:
经常气郁上火烦躁不安者,可表现为以下几种情况:
上焦有火(上焦指心肺部位),症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣,甚则微咳。
中焦有火(中焦指脾胃部位),表现为时而胃火亢盛,食不知饱,时而嗳腐吞酸,呃气上逆,脘腹胀满,饮食少进。
下焦有火(下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位),表现为大便干,小便少且黄赤,混浊有味,*时痒,妇女白带多,甚至带黄。
平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊。
如有轻微上火现象,平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。
肠胃系统有火者,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动。如果大便干燥时,可以每日饮蜂蜜50~100克。身体比较健壮的人,可以吃槟榔片,以助消化。
症状明显者,可区分情况服用下列药物:中焦有火,可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔),也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成),下焦有火,可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、栀子金花丸等。也可以吃单味药生槐花、生地榆等。
热心网友
时间:2023-11-11 15:13
可以吃点金银花颗粒啊,或者是清火栀麦片。
平时喝点绿豆汤之类的,那个是下火的。
饮食规律,不要经常动怒,作息规律,熬夜上火。
平时吃东西饮食清淡一些,会好的。
热心网友
时间:2023-11-11 15:14
二丁颗粒,虽然贵了点,但是效果好。
热心网友
时间:2023-11-11 15:15
买一瓶维生素b2吃一瓶,就好了
老是上火喝什么茶好
4. 红枣枸杞茶:红枣、枸杞都是补益品,可以帮助调节身体的免疫系统,缓解上火症状。5. 金银花茶:金银花具有清热解毒、解热降温的功效,适合在夏天饮用,可以消暑降火。需要注意的是,茶只能起到辅助调理的作用,如果您长期上火不退,建议尽早去医院检查原因。
上火不退会有什么后果
5. 上火不退还可能间接影响消化系统,如引起便秘或腹泻等。6. 在中医理论中,长期上火可能与体内湿热平衡失调有关,需适当调整饮食和生活习惯。7. 建议通过合理的饮食调整,如适量摄入寒凉食物,如绿豆汤等,有助于清热解毒。8. 另外,保持充足睡眠,适当运动,以及维持良好的心态也是促进上火症状缓解的重...
上火了怎么办吃什么
3.菊花茶:菊花具有清肝明目的效果,饮用菊花茶既可以降火,又能舒缓眼部疲劳。二、润肺养阴类食物 上火往往伴随着体内阴液的消耗,因此润肺养阴的食物也非常重要。1.梨:梨具有润肺清热、生津止渴的功效,对于缓解上火引起的口干、咽痛等症状有很好的效果。2.百合:百合具有养阴润肺的作用,适合上火伴有干咳...
上火不退会有什么后果
你好,首先我要告诉你的是,你的火很大,一直无法下行,才导致火窜到口腔,建议你和蒲公英泡的水,蒲公英药店有卖的,蒲公英有降火,消炎,利尿,对你的症状有特效。好友用食盐水泡脚,水温在40度左右,食盐的量以我们喝汤的勺一勺为准,一直到脚感觉水凉了就可以拿出来了。一个星期只能放两吃食盐,...
熬夜上火该怎么办? 熬夜上火怎么用药治疗
适量运动:适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于排除体内的热毒。可以选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、太极等,但要避免过度运动和剧烈运动。避免刺激因素:熬夜后,要避免接触刺激性物质,如烟草、酒精、辛辣食物等,以免加重上火症状。需要注意的是,熬夜是不可避免的情况下,尽量减少熬夜...
上火了吃什么降火最快 推荐有效的降火食品?
特别是孕妇、婴儿和病人,应该在医生的指导下食用。另外,饮食调理只是缓解上火症状的一种方法,如果症状严重或持续不退,应该及时就医。4. 黄瓜:黄瓜含有丰富的水分和维生素C,利尿消肿。可以生吃或做成凉拌菜。4. 黄瓜:黄瓜含有丰富的水分和维生素C,利尿消肿。可以生吃或做成凉拌菜。
体寒又上火该怎么办?
回答:问题分析: 1,治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次; 意见建议: 或取经粉 碎的炒决 明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。
低烧不退怎么办
你妈妈可能是上火引起的扁桃体发炎,可以吃点感冒药、罗红霉素和牛黄解毒片,如果低烧难受,可以喝两支柴胡针剂。平时不要吃辛辣刺激性食物,多喝水或菊花泡的水。
严重上火持续不退是什么原因呢?
具有清热败火作用的食物种类较多,一般针对上火时不同症候可分下列几类: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。 (2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉...
脾上火有什么症状?脾上火怎么办?
疲劳过度首先伤脾气,脾气主升,受到损伤后不升反而下陷,郁而化热,就导致了脾热。所以,有人说越累越上火,大多是这类的脾火。从精神层面而言,思虑过度容易伤脾气,也容易导致脾火的发生。有不少人考虑问题爱钻牛角尖,进入死胡同出不来,每天都在考虑问题,时间一长,就会长出脾火来。3、脾胃是一对不可...