江宁哪里有比较好的产后康复,南京产后抑郁哪里看好
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发布时间：2022-12-28 22:17
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时间：2023-10-24 11:31
当今社会，产后孕妇出现的一系列问题已经得到越来越多人的关注，同时，也越来越多的人进入产后护理与产后康复这个行业，而选择一个好的月子中心或康复中心无疑是至关重要的。那么，江宁哪里有比较好的产后康复？
江宁哪里有比较好的产后康复
“南京喜之家母婴护理服务股份有限公司”创始于2008年，2015年11月子公司“南京喜之家母婴在线电子商务有限公司”在南京正式成立。它是一家专为产后女性和婴儿提供产后护理、产后康复、育儿辅导的专业健康服务机构，融星级服务与专业护理为一体。喜之家是母婴服务国家标准工作组委员员之一。拥有成熟的市场模式，现已在南京建邺区、玄武区，苏州相城区、姑苏区、工业园区、吴中区以及扬州、浙江杭州等地建有多家。喜之家采用集团化管理模式，具有严格的管理体系，统一的服务标准，系统的质量控制，为每一位贵宾提供专业、规范、细致、温馨的服务。
目前，喜之家获准在全国中小企业股份转让系统（新三板）正式挂牌，股票代码：832145，成为一家新三板挂牌的月子。喜之家挂牌历时整整一年，作为新型行业的挂牌企业，股转中心的标准更为苛刻，喜之家在技术规范、风险控制、盈利模式方面经受住了检验，终于成功挂牌！未来，喜之家将通过横向的整合并购和纵向的产业链延伸，继续前行，打造国内月子领先品牌。
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妇女月子食谱
坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整，例如胃口差时不要吃得太油腻，早晚喝热牛奶，每天吃一个蛋，然后慢慢再酌加猪肝、猪腰子、鸡、鱼、虾、羊肉、牛肉等，蔬菜与肉类平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维质，除了恢复体力亦有助于乳汁的分泌。
1、阿胶大枣羹：阿胶250克，大枣1000克，核桃500克，冰糖500克。将核桃除皮留仁，捣烂备用。将大枣洗净，兑适量水放锅内煮烂，用干净纱布滤去皮核，置入另一锅内，放入冰糖、核桃仁文火炖之。
同时，将阿胶放碗内上屉蒸烊化后，加在大枣、阿胶锅内熬成羹即成。产后每日早晨服2～3汤匙，有补气血、调脾胃、润燥滋阴作用。
本药羹对绝大多数产妇的产后康复、身体机能调理、催乳下奶都十分有效。特别是冬天生孩子的产妇，服用效果尤佳。
2、清淡肘子：猪肘子1只，当归身、王不留行各1份。三者按100：2：2比例，用清水文火炖煮至烂熟。午餐吃肉，晚餐喝汤。当归为补血调经的妇科要药，且有润肠通便作用。王不留行有行血调经、催乳、消肿功效。猪肘肉具有丰富的蛋白质和脂肪。三者相配，有活血补血、通经下乳、强健身体作用，对产后无乳且体虚者尤宜。
