5岁小孩早上起床空腹喝牛奶好吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 13:29

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 18:06

不好，牛奶不宜空腹喝。空腹时喝牛奶，其中的蛋白质只能代替糖类(碳水化合物)转变为热量而被消耗掉，将起不到应有的作用。

热心网友时间：2023-10-15 18:07

5岁小孩早上空腹喝牛奶不是很好。因为空腹喝牛奶，容易肚疼，腹泻等现像。早上最好是，喝些温开水后，再进行饮食。千万注意孩子的饮食对身体健康的影响，营养搭配情况。

热心网友时间：2023-10-15 18:07

不是空腹吃奶好不好的问题，应该是留住牛奶里蛋白质，不能只是喝牛奶，需要加上点碳水化合物的食物来帮助胃肠道留住蛋白质，让蛋白质更好的吸收，否则蛋白质会很快排出体外。
如果宝宝原来习惯早上5、6点钟的时候，闭眼喝牛奶，那么蛋白质在体内停留的时间短，吸收不充分。

热心网友时间：2023-10-15 18:06

不好，牛奶不宜空腹喝。空腹时喝牛奶，其中的蛋白质只能代替糖类(碳水化合物)转变为热量而被消耗掉，将起不到应有的作用。

热心网友时间：2023-10-15 18:07

小孩早上空腹喝牛奶好吗

不光是小孩空腹喝牛奶不好，其实大人也是同样的道理，在早晨喝牛奶时，最还是饮用热牛奶，还应该要配备其它的营养早餐一起食用，减少对肠胃负担的同时，还能带来全面的营养，让身体充满一天的活力，一天都能精神百倍，更加有动力。孩子的身体正在逐渐的发育，需要更多的营养维持，所以在早晨时，不能只喝牛奶...

儿童早上空腹喝牛奶好

不过，虽然空腹喝牛奶会有一些不利的地方，但是，很容易纠正，早上可以选择喝一杯牛奶，吃一片面包再加上一个煮鸡蛋，这样既有丰富的贪睡化合物，又有足够的蛋白质，还有一定的矿物质，就是营养非常丰富的早餐，如果再能喝上一杯鲜榨果汁或者吃一个水果，那就增加了一定量的维生素，有热量、有能量、...

小孩早上空腹喝纯牛奶好不好?

小孩子早上空腹喝牛奶不好。因为牛奶中含有丰富的优质蛋白质，一般需要通过胃酸分泌吸收会比较好，在空腹时喝不利于营养的吸收，会降低牛奶的营养价值。所以建议早上吃点主食之后再喝牛奶。而且空腹喝牛奶还有可能会导致肠胃不适，比如会出现胃胀以及消化不良等情况。

小孩能空腹喝牛奶吗

小儿在日常的生活里空腹喝牛奶对身体是不好的,因为这不符合膳食营养需求.第一牛奶中水含量相对比较大,空腹喝牛奶会很大程度的稀释胃液,影响机体对食物营养的吸收和消化.第二,人体空腹时胃肠道蠕动速度相对比较快,空腹喝牛奶会导致胃肠道直接将其排空,影响机体对牛奶中的含有营养物质的吸收.在日常的生活里...

早上起来空腹喝牛奶对身体好不好.?

清晨空腹喝牛奶，不可取不可否认，牛奶是一种含有丰富蛋白质、脂肪等营养物质的食品，有助于儿童的生长发育，但不少父母让儿童早晨空腹喝牛奶就上学去了，这并不符合营养要求，也不科学。专家表示：牛奶中水份占较大比重，一瓶牛奶230毫升，水分占87％，固体物质占13％，包括蛋白质、糖、脂肪及矿...

小孩空腹喝纯牛奶好吗

无论大人还是小孩，早上空腹喝牛奶都不是很好，特别是冷的对胃刺激大，最好是先吃些淀粉类食物，然后再慢慢喝牛奶，一是对胃没那么大的刺激，二是充分利用牛奶的营养

儿童早上空腹能喝牛奶吗

早上小孩可以空腹喝纯牛奶吗由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外，空腹时肠蠕动很快，牛奶很快在胃肠通过，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。喝牛奶是可以补钙的，但是不能...

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