发布网友 发布时间:2023-01-29 23:21
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热心网友 时间:2023-07-19 09:39
解除驾驶疲劳最有效的方法就是停车休息。以下是关于解除疲劳驾驶的方法:1、睡眠法:如果开车时觉得十分疲劳有睁不开眼想打盹的感觉时找个安全的地方可以有效解除驾驶疲劳。2、深呼吸法:做深呼吸也是最有效的缓解驾驶疲劳的办法因为深呼吸可以提供更多的氧分给身体各个器官促使各器官短时间内兴奋。3、拍打头部法:这种方法通过手部对头的拍打刺激脑部细胞短时间内兴奋可以有效缓解驾驶疲劳但是在开车期间这样的方法不建议使用。