中学生如何安全减肥?

发布网友发布时间：2023-01-26 12:24

共6个回答

热心网友时间：2024-12-02 14:51

网上搜中里巴人的推腹法超安全还有助睡眠

热心网友时间：2024-12-02 14:52

多做运动。合理饮食

热心网友时间：2024-12-02 14:52

很简单多锻炼身体多运动才是最好的减肥药

热心网友时间：2024-12-02 14:53

不要挑食更不要刻意减少三餐这样会得不偿失的
不要吃垃圾食物如薯条薯片
有些人会以为吃麦片好过吃饭等吃麦片更容易变肥
跑长跑能减肥

热心网友时间：2024-12-02 14:53

克制饮食。。。。

热心网友时间：2024-12-02 14:54

注意多锻炼，合理饮食。

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