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减肥!!并且懂得中医知识的人进,好的追加分

发布网友 发布时间:2023-01-25 20:22

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-12-12 18:35

你说的中药有一些泻的作用 如果你脾虚引起虚胖 建议你不吃 找当地中医看看

热心网友 时间:2024-12-12 18:36

给你一个减肥方案
跳绳(能让你全身的脂肪活动起来),每早晚可以分3次跳 每次100下。
早餐一定要吃 ~不过不要吃主食,比如面试米饭等含淀粉高的食物。
中餐必须吃,同上,可稍微多吃点。
晚餐喝一碗汤就够了。
两个星期可以大概可以瘦10~20斤
注意:千万不要吃主食,可以吃肉、菜,油腻、甜糖尽量少吃!

热心网友 时间:2024-12-12 18:36

去看《不生病的智慧》,里面有减肥妙方。

热心网友 时间:2024-12-12 18:37

东西挺全的,调理方面的肯定没问题哦!不过你要是想见50斤可有点难度哦!
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