什么办法可以使胸部缩小?

发布网友发布时间：2023-01-26 03:55

共4个回答

热心网友时间：2024-11-22 21:00

*太大而下垂的人无须勉强掩饰*，应巧妙的设法使之显得优雅，譬如说，穿着领口略低或胸前有宽大开口的衣服，也可选穿胸罩与束腹连接的内衣，如此，有某种程度的掩饰之后，再着毛线衣，即可显得很*。

若毫无俺饰而让下垂的*部任意摇动，甚至下半身也显得粗大，则会给人以下流的印象，应注重这一问题。日常生活应注意之事项：人的身体由于受到地球万有引力的影响，便很自然地往下垂，尤其肌肉力量弱小的部位或脂肪多的部位更容易下垂。所以，自认*大者应从年轻时代就经常锻炼*肌的部位。平时可用瑜咖术的合掌姿势或眼镜蛇姿势来锻炼身体，如此才有利于*肌之结实。

热心网友时间：2024-11-22 21:01

你应该是胖导致的这样好办减肥就行当然了还有经常按摩；如果是遗传来的话那就没法改变了现在的生物技术还没达到那程度

热心网友时间：2024-11-22 21:01

　你好，试一下下面的方法吧：
　　1．每天坚持20个俯卧撑，不要间断，为了健美体型，拼了
　　2．平躺手举哑铃，小臂微曲，不要太用力，仅仅只是起到拖住的作用，然后双臂水平，往上打开放下，尽量用到*的力量，要感觉到*肌肉被拉扯，持续20次，每天坚持，相信你会有个完美的*
　　3.舒展*锻炼胸肌进而减少肥肉。
　　a：右腿屈膝，手背相对，头部微微低下。
　　b：手臂向两侧展开，同时右腿伸直，头抬起。
　　c：右腿动作同样。
　　d：左右各做一次为一组动作，共作8～10次。

热心网友时间：2024-11-22 21:02

=.=..
男性么..
多运动不就好了..