敢问下请问长个子的孩子吃什么有助于长高?想给孩子买

发布网友发布时间：2023-01-28 04:32

共2个回答

热心网友时间：2024-12-03 01:52

孩子长个时营养一定要跟上，平时可适当的多吃点鱼，肉，蛋，奶和豆制品，营养要均衡，还要多吃蔬菜和水果，还可适当的吃点干果，尽量不要喝饮料，少吃糖，否则影响钙的吸收。要加强锻炼，注意休息，保证睡眠，睡眠时孩子才长个。做到这些孩子就能正常发育。

热心网友时间：2024-12-03 01:53

多喝又营养的牛奶

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com