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110斤吃哪些东西保证1500卡的热量?

发布网友 发布时间:2023-01-22 02:09

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-30 06:58

110斤,吃些牛肉或者是鸡肉,鸡蛋,豆浆的可以保障一千五卡的热量

热心网友 时间:2024-11-30 06:59

这个你要保证一天1500卡路里的话,那就只有多吃瓜果蔬菜了,因为碳水化合物的热量有点高。

热心网友 时间:2024-11-30 06:59

我觉得正常吃饭就可以保证一千五百卡的热量了这样就已经超过了

热心网友 时间:2024-11-30 07:00

110斤,吃哪些东西?保证1500卡的热量呢?他在这个吃方面或者一些运动方面都注意一下,它就能保持这个热量的

热心网友 时间:2024-11-30 07:00

你好,110斤减肥的话相对来说还是比较容易的,只要控制饮食都可以的。
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