糖尿病人可以吃的水果?

发布网友发布时间：2023-01-19 19:22

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热心网友时间：2023-11-24 18:22

糖尿病人可以吃含糖较低的水果，例如草莓、苹果、猕猴桃、柚子等水果。这些水果糖和脂肪含量很低，还能够补充微量元素及补充热量，同时还能补充一定的糖分，而且升高血糖的幅度很小，因此适合糖尿病人吃。但是，糖尿病人吃水果时一定要注意用量。必要时需要在在餐后个小时还需要监测血糖水平，了解吃的水果是否会影响血糖水平，避免造成血糖波动。另外，不建议糖尿病人吃含糖量高的水果，例如菠萝蜜、榴莲、荔枝等，这些水果含糖量较高，食用之后容易引起血糖升高，糖尿病人需慎食。

热心网友时间：2023-11-24 18:22

对于糖尿病病人，血糖达到标准后，才能吃水果。对于血糖控制不佳的病人，不应吃或少吃西红柿和黄瓜。对于糖尿病病人来说，大部分水果是可食用的，有些水果含糖量高，所以应该选择一些含糖量低的水果。火龙果、草莓、葡萄、柚、樱桃、柠檬和杏子可以少量食用。猕猴桃、香蕉、西瓜等含糖量很高，应避免食用这些食物。