怎么加快羽毛球的飞速并不出界

发布网友发布时间：2023-01-24 14:47

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热心网友时间：2023-05-25 16:26

怎么加快羽毛球的飞速并不出界

　　导语：看到赛场上选手拍下的那个高速运转的小白球，你是否不止一次为它的精准而感慨呢，你是否也想如此地打出一个漂亮的球而又没有尴尬的让球出界呢，我教给你一些增快羽毛球飞速而又不出界的good idea 吧。

　　首先，羽毛球为什么会出界呢?

　　众所周知，羽毛球的质量轻，在同样的力的作用下加速度会较大，而且羽毛球拍相对于其他球类的拍子比较容易发力。在羽毛球赛场上打出有力量的击球非常不容易，我们都知道，击球的力量不仅和运动员本身的力量有关，其还和球员挥拍的速度有关，另外，击球的高度和对方击球的速度也在很大程度上影响到击球的力量。

　　下面我们通过分析挥拍速度以及运动员自身力量的情况来给大家介绍加快羽毛球飞行的速度的方法和技巧。

　　1.运动中，击球力量的大小直接反映在球体运行速度的快慢上。速度力量较强者，持拍手挥拍作用于球体上的力量大，在弧度一定的情况下，被击出的球向前飞行的速度也就比较快;速度力量较弱者，挥拍作用于球体上的力量较小，球体向前飞行的速度也比较慢。

　　2.而挥拍速度的快慢是击球力量的基础，直接影响到球体所能获得的初速度。因此在动作方法合理的'情形下，加强挥拍速度的练习有利于提高击球的速度。

　　3.击球点越高，击球时间相对提前，则球体在空中飞行的时间越短。相同距离、相同击球飞行弧线情况下，羽毛球运行的速度就相对越快。通俗地说，就是羽毛球被击打前所用的时间越短，挥拍速度越快，对方准备的时间也越短。

　　4.拍面触球的角度直接影响着击球的力量。根据镜面反射原理，球拍触球的角度越小则损失的力量越小，即当正拍面触球时，从理论上讲，获得的击球力量最大，因此能获得最大的初速度。

　　5.羽毛球运动中的击球技术是在躯干及四肢共同配合作用下，最后靠手腕手指运用“杠杆”原理发力(屈指发力)击球的过程。如果击球技术运用的不科学、不合理，会使自身的力量不能完全发挥作用于球体上，导致击球力量“内耗”增多，相对降低了击球力量，影响了球体的飞行速度。只有击球技术合理、科学、“经济”，才能最大限度地加快球体的飞行速度。

　　是不是顿时增长见识了呢?没错，在打羽毛球的过程中，并不是力量和速度便能完全决定羽毛球的飞行速度，有时候很小的力量只需要巧妙的技巧便能比强制大力出击的成效更明显，所以热爱羽毛球运动的球友们请加紧训练吧。

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