学习压力太重,睡眠时间太短,很想死

发布网友发布时间：2023-01-25 02:14

共5个回答

热心网友时间：2023-06-26 14:45

我高中，压力挺大的，而且据我所知，应该远没有八小时，累了会产生许多消极思想，在课余抓紧睡睡，中午有午休吧，不要去管那堆作业，睡好了再做效率高得多，真的。还有，记得适时给自己一些鼓励，觉得不顺心的时候，很简单，忘记它，当它是阵风，唱首歌玩吧～

热心网友时间：2023-06-26 14:45

好好调节一下你的心理状态吧，可以试着吃一些健脑类产品，比如说“忘不了”3A脑营养，它有改善睡眠质量，提高记忆力，消除脑疲劳的功效，效果不错的，你可以试试。登录网站了解一下，看看对你是否有帮助。www sjzwbl com

热心网友时间：2023-06-26 14:46

大家都这么过来的,压力是个过程,度过了即可.没什么好担心的.

热心网友时间：2023-06-26 14:47

哦，其实高中生活很充实的等你到了大学就知道了，我高中时一天上十四节课，每天都发试卷…不知不觉就过来了，现在一周二十节课，每天都空虚堕落…
少喝点酒，多做一些自己喜欢的事祝你早点摆脱这种状态

热心网友时间：2023-06-26 14:47

楼上几个说的都不行 3A忘不了不好使又贵，你喝酒就更不对了，宁可和咖啡也不能喝酒，越喝只会越困！听好了：去超市买那种小瓶的“力保健”7元左右兑着喝，这太管用了，喝一点就管用，半小时见效，8小时不困，比红牛强一百倍，我考试就靠的它！