多给孩子做哪几道家常菜,味道鲜美,营养补钙,孩子吃的香呢?

发布网友发布时间：2023-01-25 07:13

共4个回答

热心网友时间：2024-07-19 18:44

红烧狮子头

食物：红萝卜、五花肉、盐、生抽酱油、无盐黄油、米酒、木薯淀粉、姜、葱、蒜、生鸡蛋、八角、桂丁、动物油作法1.五花肉剁碎馅，胡萝卜切成小碎丁，姜葱蒜切碎预留2.将饺子馅、胡萝卜丁、姜葱蒜末放进搅拌装置里加入生抽酱油、无盐黄油、盐、米酒拌匀，做成肉丸子预留3.取一个碗打进二个生鸡蛋添加适量木薯淀粉拌匀做成稠液，将肉丸子匀称沾有蛋液并放进锅中中煎炸（表层金黄色时捞起控油补水预留）4.将炸好的肉丸子放进炒菜锅里加入桂丁、八角、米酒开展三十分钟的炖煮进味，料汁剩四分之一时加一点淀粉水勾欠。

宫保三丁

原材料：猪瘦肉，青瓜，花生仁，食用油，盐，郫县豆瓣酱，木薯淀粉，蒜黄，生抽酱油，干辣椒做法1、花生米炸熟预留，瘦肉切丁，放木薯淀粉和生抽酱油翻拌；黄瓜切丁，辣椒干、蒜黄切段儿2、热锅凉油放进肉粒炒过盛出来；锅中留适量油，先放辣椒炒熟，后放黄瓜丁、肉粒和花生仁，炒2分钟，很好吃。

五花肉红薯

做法1.麻辣干锅不加油，添加八角、桂丁、麻椒、良姜、稻米小半碗文火煸炒2.炒到米香扑鼻，发黄干躁，盛出装在碗里里伸开放凉3.用破壁机将炒好大米和香辛料略微搅弄成较粗一点小米粒4.五花肉切发展片状添加米酒，生抽酱油，老抽王，郫县豆瓣酱，白砂糖，耗油匀腌渍三十分钟5.然后把做好的五香蒸肉粉添加6.与腌好的五花肉拌均，让每一片肉都均匀裹米糊7.红薯去皮后切割成块状8.笼屉底端铺平粽子叶9.放进切成小块的地瓜内搭。

热心网友时间：2024-07-19 18:39

想要给孩子补钙，可以给孩子做酸菜鱼，骨头汤，排骨汤，这些补钙效果是非常好的。

热心网友时间：2024-07-19 18:48

皮蛋豆腐，咖喱鸡翅，洋芋头鸡蛋汤，牛肉芹菜，这些菜简单，营养又美味，适合孩子们吃。

热心网友时间：2024-07-19 18:45

西红柿炒鸡蛋，可乐鸡翅，糖醋排骨，蒜香排骨，红焖羊肉。这些都是可以多让孩子吃的菜，因为都非常的健康。