冬天在外干活休息时怎样避免冻着?

发布网友发布时间：2023-01-21 02:17

共4个回答

热心网友时间：2023-07-03 23:47

1.冬天，减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水，水温过高一方面会直接灼伤皮肤，另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净，就起不到保护皮肤的作用了，容易造成皮肤干裂。另外，洗完脸后最好过半个小时以后再外出，这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。
2、冬季嘴唇特别容易干裂，有的人喜欢用舌头*嘴唇，用唾液来保持嘴唇的湿润，可效果却是适得其反、更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保护嘴唇，最好还是使用润唇膏。
3、穿衣不宜过紧。大家普遍认为，冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点，其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，脚反而觉得更冷了，长期这样，会导致冻疮发生。
4、搓揉防冻疮。寒冷天气，很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。挫热双手后对患处进行按摩，长期坚持，对治疗冻疮又不错的效果。另外，经常搓搓手，跺跺脚也可以有效的预防冻疮。

热心网友时间：2023-07-03 23:48

休息的话尽量还是找一些相对比较暖和的地方，而且的话不要长时间保持同一个动作。

热心网友时间：2023-07-03 23:48

要做好保暖，穿上冬季户外的工服。

热心网友时间：2023-07-03 23:49

可以穿上加厚的衣服