平常自己怎样预防痔疮

发布网友发布时间：2022-04-24 00:16

共6个回答

热心网友时间：2022-08-28 07:26

预防痔疮主要从饮食和生活习惯上下手，
在饮食上：建议平时不要吃辛辣刺激油腻的食物，不饮酒，多饮水，吃清淡食物，多吃富含纤维素的食物，避免便秘
在生活习惯上：大便时长不宜超过五分钟，大便过后用温水清洗*，保持*处干燥，养成每天排便的好习惯。
患上痔疮了要及时的进行治疗，痔疮不会自愈，可以涂抹痔疮膏进行治疗，推荐使用效果好的汉氏痔必康，较温和，能够更快速解毒、消炎、止痛止痒，清理大肠湿热肛毒，不易产生耐药性，其中所含的有效成分是普通痔疮膏的12倍不止，真正做到高效快速治疗痔疮。

热心网友时间：2022-08-28 08:44

想要预防痔疮是很容易的，首先要养成定时排便的习惯，并且改掉一些坏习惯，例如上厕所不要看书看报纸，玩手机；要保持*周围干净；不要长时间坐着，要多做运动。痔疮是可治疗好的如果患了痔疮要及时到医院配合医生以及药物治疗。

热心网友时间：2022-08-28 10:19

避免症状加重，要做好肛部护理，就是坐姿时让肛部悬空透气，便后用水清洗干净肛周，熏蒸坐浴保证足够时间。做到这些并不容易，医生一般会让准备一套电动肛部促愈包，里面有肛部促愈垫帮助悬空透气，促愈药浴盆直接放在马桶上用坐姿坐浴，促愈清洁器每次便后水洗。如果便血，便后用水冲洗后，一定要用肛部消毒巾擦拭消毒。因为便血说明有伤口，伤口光冲干净还不够，水中也有细菌，要消毒。就像手划破了，要消毒一样。杀灭了伤口附近的细菌，才能防止伤口感染恶化，帮助伤口加速愈合。做到这些并不容易，医生一般会让准备一套电动肛部促愈包，促愈包一般大医院都有但比较贵，可以在网上买，但要注意鉴别假货，例如促愈包里的肛部促愈垫医院用的是4透气道，打开外面套子能看到两个隐藏的透气道，支撑力十足，这样才能确保伤口透气。

热心网友时间：2022-08-28 12:10

预防痔疮发生要改变饮食结构，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、萝卜；成熟水果，如苹果、香蕉、梨；适当的蛋白质，牛奶、鸡蛋和适当的脂肪；适当的饮用水，每天的水应达到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之变大。

热心网友时间：2022-08-28 14:18

大号时间别太长，别总坐着不动，多吃水果和补充水分就好。

热心网友时间：2022-08-28 16:59

少吃辛辣刺激食物，不要抽烟喝酒，多吃蔬菜水果，定时排便，保持大便通畅，不要久坐，久站，少熬夜，多休息。另外就是平时*的护理，*护理的第一步是要保证肛周清洁，便后用水冲洗*，用纸擦只会把大便擦到*的褶皱和伤口里，导致细菌繁殖，加剧炎症和水肿，所以在每次大便后，均要用流水冲洗*，同时用水可以避免疼痛，有的痔疮，不要说用纸擦，碰都不能碰，在家中可安装智能马桶盖，也可以在大便后淋浴冲洗，更方便的方法，是准备一个手持式卫洗丽，大便后装清水冲洗*，在外出，上班时也可随身携带。*护理的第二个方法，是每晚用温水坐浴半小时以上，坐浴可以加速静脉血液循环，消除水肿，促进愈合。然而蹲还会增加伤口撕裂的风险，这就需要使用肛部水疗器，放在马桶上，用坐姿舒适的完成坐浴。*护理的第三个重点，是在坐姿时要保持*悬空，不压迫肛周血管，可以准备一个无痛透气垫，能让*悬空透气，促进静脉血液回流，加速水肿的消除和伤口的愈合，同时避免压痛，很多痔疮严重的患者出行连坐车都做不了，有了无痛透气垫，才能正常坐下，才能舒适的工作或者吃饭，保持良好的精神状态。*护理的用品，可以到医院去开一个肛肠康复包，但是医院的一般比较贵，建议自已准备。但是要选官方店的正品，如果买到劣质的仿品根本没法用，耽误了病情又难免挨上一刀。祝您早日康复。