芋头糕怎样做才好吃?
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发布时间:2022-04-23 23:51
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懂视网
时间:2022-06-25 11:07
芋头和肉桂粉的味道很搭,色彩也特别好看,如果没有肉桂粉用五香粉也可以的。以下是学习啦小编收集整理的关于广式腊味芋头糕的做法,希望对你有帮助。
制作广式腊味芋头糕的食材
广式腊味芋头糕的做法
1.芋头切成丁状
2.腊肉腊肠切成小丁,下油锅炒香
3.加入芋头,翻炒,干锅时加点水炒,炒至再次干锅再加少许水炒,加入少许盐和肉桂粉,炒至芋头转色
4.粘米粉加水拌匀,趁热酱芋头拌入。蒸的容器最好是宽些的,材料倒入后高度大概是2-3cm左右,这样易熟些。下锅蒸20分钟,晾凉再切成块状。
5.成品
6.成品
芋头的营养价值
1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
2.芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
芋头的功效与作用
1、芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。
2、芋头丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用。
3、芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
4、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
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热心网友
时间:2022-06-25 08:15
,,,,,,,,,荔浦芋头 650克左右 、 广式腊肠 1根 、 腊肉 80克 、 虾米 适量 、 粘米粉 280克 、 玉米淀粉 35克 、 温水 300克 、 五香粉 适量 、 胡椒粉 少许 、 葱花 少量 、 白芝麻 少量
烹饪步骤
步骤1/20
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把芋头削皮分成两部分,一部分切成小丁,一部片切片蒸熟捣成泥
步骤2/20
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把这部分芋头上锅蒸熟,捣成芋泥备用
步骤3/20
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切成小丁的芋头放入五香粉和胡椒粉,再戴上手套抓拌均匀备用
步骤4/20
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锅中放入油,将芋头丁炸至金黄即可
步骤5/20
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炸过的芋头丁装盘备用,炸过的小芋头丁会增加芋头糕的味觉层次,会更佳香甜软糯
步骤6/20
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准备好粘米粉和玉米淀粉,还有300g的温水
步骤7/20
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慢慢倒入温水至米糊中搅拌至无干粉即可,可加入少量盐调味(一定要少量,后面还有很多带咸味的食材,不需要放太多盐,如果口味清淡者可不放盐)本菜谱没放食盐,保留食材本身的香味、咸味
步骤8/20
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将腊肠、腊肉切成小丁,一定注意安全!抓一把虾米,虾米要泡一下。
步骤9/20
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锅中加入适量的油
步骤10/20
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把腊肠丁、腊肉丁和泡好的虾米放入锅中煸炒香
步骤11/20
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再加入之前炒好的芋头丁,继续翻炒均匀
步骤12/20
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加入芋泥,翻炒均匀
步骤13/20
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关火后加入米浆,迅速搅拌均匀,让食材充分融合
步骤14/20
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圆形模具(也可以用其他模具)铺好油纸,刷好食用油
步骤15/20
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戴上手套将芋头糕放入模具中压平压紧
步骤16/20
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水开后把模具放入锅中蒸35分钟
步骤17/20
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蒸好的芋头糕放凉后再切块
步骤18/20
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切好的块可上锅煎一下更加酥脆,喜欢清淡口味的可以忽略此部
步骤19/20
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煎好的芋头糕撒上芝麻、葱花就可以吃喽!芋头的芋泥和芋头小块口感结合在一起增加了味觉体验,真是好吃极了!
最后一步
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摆盘的时候挑几个好看的形状,味道软糯香甜,外表酥脆可口!真是人间美味!
热心网友
时间:2022-06-25 09:33
做法
腊肠切小丁,腊肉也可以;芋头去皮切成丁状;虾米泡软后切碎。
锅中放少许油,先炒腊肠丁,出油后放入虾米炒香。然后捞出腊肠与虾米。
利用锅中的余油炒芋头丁,每面都沾上油,并略变色。
加入高汤、调味料及油葱酥。稍微拌匀后盖上锅盖,转中小火焖煮至芋头熟透。
取出部分的芋头丁备用。余下的在锅中压成泥。
粘米粉、澄粉、水拌匀后隔水加热,并不断搅拌至有些糊化变为浓稠,但也不可太过浓稠。
加入芋泥拌匀,再加入腊肠丁、虾米及芋头丁拌匀。
放入抺油的容器。
大火蒸45分钟至一小时,视厚度而定,或用筷子测试不沾生料即可。冷却后脱模切片,煎过后更香。
上桌。
热心网友
时间:2022-06-25 11:07
芋头糕的做法如下:
原料:芋头1个,粘米粉250克,虾米少许,腊肠2根,清水适量,开水适量,姜、蒜碎少许,盐适量,白糖适量,鸡精适量,胡椒粉适量。
做法:
1.准备所需材料。
2.芋头去皮洗净切丁,腊肠切成小丁,虾米洗净沥干水份。
3.锅内放油烧热,将姜、蒜碎炒香。
4.加入腊肠炒香。
5.放虾米炒香。
6.最后倒入芋头丁略炒。
7.加入盐、白糖、鸡精炒匀。
8.再加入胡椒粉。
9.继续翻炒2分钟关火放凉备用。10.250克粘米粉倒入盘中。
11.粘米粉加清水拌至糊状,再倒入开水调成生熟浆。
12.将放凉的芋头丁倒入生熟浆中。
13.拌匀。
14.蒸盘刷上一层食用油。
15.将拌好的芋头浆倒入蒸盘中,上锅蒸30分钟。
16.30分钟后撒葱花切块即可食用。
小贴士:
芋头中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。
用炒过的芋头来做芋头糕,口感较为香软。
生熟浆不要拌太稀,如果太稀蒸出来的芋头糕会很粘,口感不好。拌至打蛋器提起,面糊慢慢往下流即可。
热心网友
时间:2022-06-25 12:59
芋头壳要做的话,我觉得首先应该要把芋头煮烂,然后把它尽量的用搅拌机搅成泥,然后和着面粉一起这样和匀之后再去蒸啊。
热心网友
时间:2022-06-25 15:07
将芋头糕切成1厘米左右的片,不能切太薄了,因为是芋头做的糕,切薄会烂了不成型,芋头糕切好装在盘中备用,平底锅内放油,因为要炸制,所以多一些,比我现在的油要多两倍的,油锅加热,油温八成热时将芋头糕放入,大火煎一分钟油完全热时转中小火煎,等一面煎成金*再翻另一面煎,两面都煎成金*装盘控油,在盘子底部放上两片生菜叶,将煎好的芋头糕摆上,再用一小碗倒上些厦门的甜辣酱沾着吃。
热心网友
时间:2022-06-25 17:31
碗中倒入粘米粉,加入冷水调好,腊肠切粒。直接将腊肠倒入热锅中翻炒,然后加入虾米,炒好装盘。先将芋头切片,然后切条。锅中下油,下条状芋头,先用大火炒三分钟,再转中小火翻炒十分钟,倒入腊肠虾米,继续翻炒,加盐、胡椒粉、鸡精保持中小火翻炒。倒入粘米浆,翻炒六七分钟,然后盛出,用勺子压实。上锅蒸四十分钟,冷却后切成小块。
热心网友
时间:2022-06-25 20:13
芋头糕怎么做才好吃?人家吃的口味不一样,做的也不一样,有的人这么做好吃,有的人那么做好吃是一句话咋说咋想
热心网友
时间:2022-06-25 23:11
香芋1个(大概1000克),粘米粉300克,淀粉100克,虾米50克,腊肠2根,食盐2茶匙,清水适量,葱花半碗
第一步:先将香芋去皮,但去皮的时候需要注意,香芋汁容易引起皮肤瘙痒,建议大家带个手套,去皮后清洗干净,然后先切片,再切成丝,切好之后放到水里泡掉表面的淀粉,捞出控水备用。再顺手将腊肠切碎,装盘备用。
第二步:起锅加油烧热,将腊肠碎放入锅中,小火炒香,炒香之后再放入虾米,再次小火炒香,然后将切好的香芋丝放入锅中,加入2茶匙食盐,大火翻炒,将香芋丝炒软炒熟。
第三步:等香芋丝炒熟之后出锅,装入盆中,再放入300克粘米粉,放入100克淀粉,加入半碗葱花,然后用筷子边搅拌,边加入适量的清水,让米粉变成糊状,裹到香芋丝上面。
第四步:准备一个平底的薄盘子,在底部和壁刷上一层食油,再将搅拌混合好的香芋丝转移到盘子上面,再用铲子铺平压实。
第五步:起蒸锅,等蒸锅上汽之后,将盘子放入蒸锅中,大火蒸30分钟,蒸好之后出锅放凉,再改刀切成自己喜欢的大小块,就可以装盘上桌开吃了。