急求高血压Word文档

发布网友发布时间：2022-04-24 00:04

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热心网友时间：2023-09-20 16:54

我自己的看法：

引发高血压的因素很多，但发病原因并不复杂，都是生活习惯问题占多数。过去由于生活所迫而发病，现在多为注意不当而发作。我们经常提到遗传因素是高血压发病的因素之一，但我们也不能说是高血压的发病原因。目前的发病原因都在自己，请不要让祖先背黑锅。

高血压发病就好比木材能着火一样，木材能燃烧，所以木材是发生火灾的因素，但我们就不能说木材是发生火灾的原因，火灾的原因还是预防措施不好，注意不到的问题。所以，天生是木材，那就要准备好灭火器，天生是钢材，备用灭火器就多余了。

我们自己的身体天生发生高血压的概率比别人高，那我们就应该好好做好预防措施，在饮食、娱乐、喝酒、吸烟、打麻将、打游戏、运动锻炼、性格调理等方面就不能同别人相比。

遗传概率再大，就是到了100%，只要预防做好了，那就不会发病。

因为我们血压升高的原因并不是因为我们没有吃降血压的药物，而是我们生活中的一些习惯对身体不适应，身体感觉不能适应时，就会发出报警信号。血压升高就是对我们的一种报警信号，让我们调整一下习惯，调整好了，血压就下来了，问题也就会解决好。而我们现实生活中往往不是调整自己，而是用药物解决问题。

后来，由于用药的耐药性问题，小剂量不解决问题了，再加大剂量。大剂量不行了，那就换药，再到后来西药副作用把血管、肝脏、肾脏、心脏损害得不好了，再用其他药物再来解决这些器官的病理问题，往往到最后我们会把自己的幸福快乐和生活，甚至自己的生命交给了药物。

用药物控制血压是扬汤止沸，只是表面数据正常，感觉舒服了，实际上是祸根从些埋下了，终生用药控制吧！如果我们用改变自己习惯的方法控制血压，那就是釜底抽薪，多根本上解决了血压升高的问题，时间长了，血压就会慢慢恢复到正常状态。

如果有头痛、头晕可以用六味黄酮茶，其他最好不用，通过自己努力控制好。

我的博客中有很多控制血压的方法，希望你能好好学习一下，参考你的具体情况，会对你能有帮助。