海带去火吗

发布网友发布时间：2022-04-24 00:12

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热心网友时间：2023-09-22 04:33

海带去火。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾病患者大有裨益。

海带既可凉拌，又可煲汤食用。但患有甲亢的病人不要吃海带，孕妇、乳母也不宜吃过多海带。

扩展资料

海带食用禁忌

1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

3、海带不能长时间浸泡，虽然食用海带前应用水漂洗，但是时间不宜过长，一般说浸泡6小时左右就可以了，浸泡时间太长海带中的营养物质，会溶解于水，营养价值就会降低。

4、沿海的高碘地区要尽量少食海带，这样可以预防碘过量疾病的发生，另外过量服用海带，可能导致甲状腺癌症。

参考资料来源：人民网-秋燥上火怎么办？这9食物清热降火（组图）【2】

参考资料来源：百度百科-海带

热心网友时间：2023-09-22 04:34

你好！

是的！

海带性寒，具有去火的作用，不过吃海带是个不错的补钙的来源。

下面这些蔬菜，水果和肉食都是性寒的，具有去火的作用：
苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

谢谢！

热心网友时间：2023-09-22 04:34

凉拌海带下火补典。但是你要是火大身上长了疙瘩就别吃了。海生生物吃了容易发的

热心网友时间：2023-09-22 04:35

去火的，不知道你喝过海带绿豆汤吗，南方人喜欢喝来清火的

热心网友时间：2023-09-22 04:36

没听说海带去火，，，不过我知道，西红柿，黄瓜，苦瓜，冬瓜去火