防蓝光是不是等于防近视?

发布网友发布时间：2022-04-23 22:22

共4个回答

热心网友时间：2023-08-15 07:58

防蓝光不是防近视，下面我们就来了解一下，防蓝光是什么意思，防近视又是什么意思。

防蓝光。

防蓝光是指预防蓝光对眼睛的刺激，常在我们看电脑、看电视、看手机时需要预防。防蓝光的原理是，隔离了紫外线和辐射并且过滤掉蓝光。

在自然界中，蓝光是可见光的组成部分，它的能量与其它光相比是高的，会造成我们眼部视网膜细胞的损伤，并且损伤是不可逆的，严重会造成视力下降。

长时间的蓝光伤害，不仅会使我们的眼睛受到伤害，还会使我们感到视觉上的疲劳，也会导致我们的睡眠质量变差、等等。

现在推出了防蓝光眼镜，它的作用有：减少了蓝光对我们眼睛的伤害；通过阻挡蓝光，对我们的眼睛进行保护；等等。

防近视。

现在随着电子产品逐渐丰富，近视的人数也越来越多，人们对预防近视也十分的重视。防近视是：为了预防我们的眼睛近视，通过科学的手段来矫正姿势、缩短时间。

在日常生活中，想要预防近视就要有：合适的光线亮度；合适的用眼距离以及姿势；要增强我们的户外运动；缩短我们的用眼时间；减少蓝光对我们眼睛的辐射；等等。

为了预防近视，我们还可以经常做眼保健操；劳逸结合；多跳望远方；多补充营养物质，例如：蛋白质、钙元素、锌元素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、等等；可以多吃一些枸杞、核桃、鱼、肉、大枣、等食物。

总结

对于预防蓝光它不等同预防近视，但是，预防蓝光是预防近视的一个注意点。眼睛是人类对外的窗户，我们要保护好我们的眼睛，无论是防蓝光还是防近视都要做全面，这样我们才能拥有明亮的眼睛。

热心网友时间：2023-08-15 07:59

不是，防蓝光是镜片膜层的一个属性，可以防止有害蓝光进入眼内对眼睛造成伤害; 近视是屈光不正，看远不清楚。

热心网友时间：2023-08-15 07:59

防蓝光并不意味着防近视，只不过是降低了近视的概率而已，减少了蓝光对眼睛

热心网友时间：2023-08-15 08:00

并不是，两者不能够等同，但是防近视的时候也要注意防蓝光。