早期的骨质增生该怎么办呢?该如何护理呢?

发布网友发布时间：2022-04-23 21:57

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 04:38

我们所生活的环境每时每刻都会发生着各种各样的变化，随着社会经济的不断增长以及科技技术的不断进步，人们对于自身的一个身体健康的重视程度也越来越高了，但是不能发现的，是我们还是会遇到各种各样的症状，或者是说患有各种各样的疾病。一定程度上与我们的免疫力以及抵抗力有关系，那么早期的骨质增生应该怎么办呢？或者是说如何护理呢。首先对于这种情况来说的话，不应该过分的担忧，因为这种症状在临床上也是比较常见的。另外，患者出现骨质增生，应该采取以下的处理措施，要减少骨质增生部位的一个活动力度，并且要加强对其保护，并且一定要注意，千万不能够做重体力的劳动，这样的话，一定程度上可以减少对于骨质增生部位的一些损害。
另外对于这种情况来说的话，需要服用一些药物来消炎止痛。并且防止一些骨质增的恶化，并且我们还应该知道的一点，就是需要注意相关部位的一个活动，那么这些活动一定程度上也有利于疾病的一个恢复，所以说我们应该注意这一点。
另外不得不说的一点，还是需要加强我们自身的一个营养，因为营养对于我们恢复疾病来说，也是非常重要的事情，并且我们还应该注意的就是我们日常的休息。如果饮食不规律或者是说休息没有得到充分的保障的话，那么很有可能就会导致我们机体免疫力下降，那么会导致疾病，它的发生程度会更加的严重，所以这方面我们一定要清楚，可以说我们一定要保证营养的一个均衡，并且睡眠要保证充足，这样的话对于我们的疾病恢复有着非常重要的作用。

热心网友时间：2023-10-11 04:39

早期的骨质增生通过合理的维护和调养还是可以恢复的，给自己制定一些训练的计划，改正自己的坐姿，这样骨头会减少磨损，多补充些营养，多吃含钙的食物，这样就可以护理好了。

热心网友时间：2023-10-11 04:39

1、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。3、中医多采用4、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。5、补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。

热心网友时间：2023-10-11 04:40

虽然骨质增生是一个很常见的疾病，但是社会上却并没有很多人知道怎么样去对付骨质增生，从而才会导致骨质增生的发病率比较高，而且骨质增生也是一个比较难对付的疾病，那么各位骨质增生患者要怎么样护理身体呢?

首先，在疾病急性期疼痛较重，要尽量减少受累关节的活动量。患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械*，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

其次，老年患者要节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。

第三，在疾病恢复期间，要避免收到潮湿、寒冷等环境因素的刺激。因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。

第四，患病期间要均衡饮食。多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

每一位骨质增生患者都需要让自己的骨头拥有足够的休息时间，而且一定要去注意自己的日常饮食，并且还应该让自己生活中环境好的地方，那样自己的病情才不会恶化，也才可以让自己早日摆脱骨质增生。

热心网友时间：2023-10-11 04:40

遇到这样的情况，我觉得应该通过针灸的方式来缓解，而且也应该慢慢的调理，如果情况比较严重的话可以选择手术。在护理的时候也应该选择一些缓解疼痛的药物，而且也可以选择化疗的方式来治疗。