红豆和薏仁有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-23 22:04

共5个回答

热心网友时间：2022-04-27 08:46

红豆和薏仁的功效主要就是祛除体内的湿气，也可以利尿消肿，解毒排脓。<br><br>建议你每天可以用薏仁和红豆再加一些大米，放在一起熬成粥喝，对身体是有好处的。

热心网友时间：2022-04-27 10:04

红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。

热心网友时间：2022-04-27 11:39

煮粥时间太麻烦，还不如买塔旗庄园的红豆薏仁粉呢，我同事就吃他们家的呢，据说还行。吃薏仁红豆粥对缓解精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛有很大帮助。

热心网友时间：2022-04-27 13:30

薏苡健脾清热生津的红豆补血通经

热心网友时间：2022-04-27 15:38

去湿气