玛卡是什么东西?

发布网友发布时间：2022-04-23 22:03

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懂视网时间：2022-09-06 12:53

1、玛卡（学名：Lepidium meyenii Walp.），（西班牙语：Maca）。是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。

2、玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；分布于南美安第斯山脉，人工种植于秘鲁中部和南部，中国的云南和新疆等地区，有较大面积的适种土地。

热心网友时间：2023-09-26 04:25

玛卡属十字花科独行菜属一年生草本植物。

玛卡生长条件恶劣，主要分布在南美洲秘鲁的安第斯山脉地区和中国云南丽江的玉龙雪山地区，叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡*、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。

一般用来泡酒作为药用植物。

热心网友时间：2023-09-26 04:25

玛卡为独行菜，属十字花科一年生草本植物，主要生长于南美洲秘鲁的安第斯山脉地区和中国云南丽江的玉龙雪山地区。是一种纯天然食品，营养成份丰富，既可以和肉类或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒干后用水或牛奶煮熟食用，还可以制成饮料饮用。玛卡含有丰富的高单位营养素，有滋补强身的作用。其中所含蛋白质含量达百分之十以上，碳水化合物达百分之五十九左右，并含有丰富的锌、钙、铁、钛、钾、钠、铜、锰、镁、磷、碘等矿物质和维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 等。

热心网友时间：2023-09-26 04:25

玛卡是一种营养丰富的纯天然食品，属于十字花科植物，也叫独行菜，叶子呈椭圆形，根茎似小圆萝卜形状。玛卡中富含蛋白质、碳水化合物、多种矿物质及维生素、少量的不饱和脂肪酸等，有很好的滋补强身作用，可以缓解疲劳，使人精力旺盛、体力充沛。此外，玛卡还可以调节内分泌，增强机体免疫力，补肾壮阳，起到活跃生育能力、改善记忆力的功效。

热心网友时间：2023-09-26 04:26

玛卡是独行菜，属十字花科一年生草本植物，主要生长于南美洲秘鲁的安第斯山脉地区和中国云南丽江的玉龙雪山地区。是一种纯天然食品，营养成分非常丰富。