晚上经常盗汗,是因为什么原因?

发布网友发布时间：2022-04-23 22:20

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热心网友时间：2022-05-04 19:45

引言：人们在睡觉的时候，经常会出现一些不良的症状，例如打呼、出汗等等，都是人们普通容易出现的现象。一般情况下，如果晚上睡觉的时候大量出汗，多数是由于太热导致的，但是也有一些其他的因素，会导致出汗的现象。当晚上睡觉的时候总是大汗淋漓，那么就应该及时找出原因，这样才能有助于改善自己的睡眠，避免身体出现一些麻烦。

内分泌原因

内分泌紊乱也会让男性在夜间有盗汗的现象，在睡觉时睡眠环境会让身体的体温调节中枢被影响而让交叉神经兴奋，就会让男性有盗汗的症状。另外一些疾病发生也会让身体的内分泌系统受到影响，让男性在睡眠时发生盗汗。通常情况下，女性到了50岁左右，正是绝经阶段，这个阶段女性身上变化会较为明显。会出现潮热、多梦、脾气大等等。在相关调查上发现，如果是正在面临绝经的女性，只有1/3的概率症状比较轻微，而2/3的概率会出现盗汗。其中原因很可能和受体内雌激素影响，从而导致皮肤血管受到扩张影响，造成了大量出汗迹象。

血液中钙含量太低

晚上睡觉出汗的情况，也可能是血液中钙含量太低所造成的。因为在血钙偏低的情况下，交感神经的兴奋性会明显增强，会提升汗腺分泌系统的强度，增加汗液分泌量，最终出现了睡觉后大量出汗的现象。所以及时的补充钙质也是改善睡后出汗的有效手段。

睡前摄入过多的食物

入睡时大量冒汗也有可能是因为睡前吃了过多的食物。因为在进食之后，会加速肠胃的蠕动以促进消化效率，致使胃液分泌量的增多，机体的代谢功能会明显增强，排泄物也会随着增多。所以会使入睡后排泄的汗液量也明显增多，因此，在睡觉前应该少进食。

热心网友时间：2022-05-04 21:03

这种情况可能是由于睡眠质量不是特别的好，在夜间起夜的次数比较多，经常做噩梦。所以经常盗汗。

热心网友时间：2022-05-04 22:38

是身体原因，饮食原因，作息原因，天气原因和环境原因。所以当我们出现这种情况的时候，一定要去医院检查身体。

热心网友时间：2022-05-05 00:29

晚上发生盗汗的情况的话，我觉得这跟我们的身体是有很大的关系的，很有可能是我们的身体气虚导致的，可以吃点中药来调理。