跑步锻造灵魂

发布网友发布时间：2023-05-05 23:51

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热心网友时间：2023-11-18 01:29

村上春树对跑步的狂热爱好，世人皆知。那么，跑步这件事，对于日本这个民族究竟意味着什么。这本书很有意思，一位热爱跑步的英国作家举家搬迁到了日本，在京都住了大半年，只做一件事情，深入探索日本的跑步文化。

有这样两个数据能很好地说明日本的跑步文化。一是，排名世界前一百的马拉松选手中，只有六名选手不是来自非洲，而这六位中有五位来自日本。2012年伦敦奥运会后的第二年，没有一名英国选手能在马拉松中跑进两小时十五分，在日本有五十二名选手能在两小时十五分内完成马拉松。另外，217公里的长跑接力赛箱根驿传，是日本一年一度的体坛盛事，收视率能达到40%，热度不亚于美国超级碗。日本的马拉松僧侣则会在1000天里跑1000个马拉松，以达到精神开悟。

“跑步如此简洁、纯粹而残酷，使人暴露出原始的自我。你挣扎着迈步，双腿沉重而疲乏，然后，冲破阻碍的时刻到了，你的身体变得轻盈强壮，灵魂与万物合一。正是在这里，在追求跑得更快的路上，你才开始令自己惊讶。”

这真的是一个狂热的民族，在我们享受这跑步带来对身体挑战的快乐，体会超越自己的满足感；而日本却在顽强地苦行僧般的训练。跑步这项运动，对于亚洲人的身材来说，不是很具优势。但是，长跑必须的顽强、坚韧、执着、努力的品质却是日本精神。

这本书让我的心情很复杂，无疑我是喜爱跑步的，特别是需要耐力的长跑，能充分调动我的多巴胺，身体虽然疲惫，但是精神极度兴奋。简简单单享受心跳加速的感觉，感受迎面而来的凉爽清风。但是，书中关于日本长跑的训练方式，如果换做是我，一定会对跑步退坑，它扼杀了跑步有趣的一面，反而有些功利。很多大型日本财阀，会将有潜力的马拉松运动员收治麾下，给予很高的待遇，让他们为企业争光。“日本人认为只有埋头苦练才能达到身心合一的境地，而这是打败对手的必要条件，在这片富饶但狭小且物资贫瘠的土地上存在一种传统看法，所有东西都来之不易，只有通过努力，通过在逆境中坚持不懈，才能够成功。”

“职业化的长跑*强调立即出成绩而过早地扼杀了一些长跑苗子的潜力”，“跑步在日本不是一种兴趣不是一种享受甚至在职业队里有*的现象出现，根本无法解放跑者”。虽然体育精神是更高、更快、更强，是为了那唯一的一枚金牌，但是我依然希望，任何运动都是回归运动本身的快乐，去释放自己，锻造灵魂，而不畏束缚。