爬豆和红豆的区别

发布网友发布时间：2023-05-06 09:36

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热心网友时间：2023-05-08 02:03

爬豆和红豆都属于豆类，但爬豆和红豆是两种不同的豆类。

1、外观上：爬豆是绿色的，红豆是红色的；

2、口感上：爬豆偏甜，红豆才有点咸；

3、养分含量上：爬豆含有更高的维生素C，而红豆含有更多的维生素A；

4、营养价值上：爬豆可减少血液中胆固醇的含量，而红豆有助于改善血管紧张度，促进血液循环；

5、用途上：爬豆更多用来做炒菜，而红豆多用作加工食品或熬粥；

6、价格上：爬豆价格比红豆低一些。

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