我视力没有下降,为什么看书看一会就疲劳?

发布网友 发布时间：2023-05-06 23:38

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热心网友 时间：2023-11-24 00:27

如果你只是看书的时候疲劳，一般是营养缺乏导致。营养缺乏会导致身体素质下降，容易疲惫。尤其是维生素、叶黄素等物质的缺乏，会造成眼部细胞活性降低，容易诱发眼部疲劳。

热心网友 时间：2023-11-24 00:28

眼疲劳眼科医生称为视疲劳，什么是视疲劳？视疲劳主要是由于长时间近距离的看电视、电脑、手机或者看书，或因为其他的各种原因让人过度用眼，之后所出现的一些眼睛不适的表现、症状。主要有哪些表现？主要包括眼球酸胀、干涩、视物模糊、重影或视力下降，有时还有流泪、眼睛痒，严重的人可出现眼眶疼、头疼、恶心，或者引起整个人感觉很疲劳、焦虑、烦躁等全身症状。哪些人会有这种眼疲劳？多见于有远视、近视、散光、斜视或者老花眼的人，因为眼睛看不清楚，就不断的动用眼肌进行调节，时间长了以后或者光线不太好，眼睛就处于疲劳的状态。还有一些人是因为有眼病引起了眼睛的疲劳，比如有角膜的问题、白内障或者上睑下垂等，有的人还会表现为失眠、压力比较大。视疲劳的人常常伴有干眼症，也会表现为眼睛干涩、异物感、流泪、眼睛红、视力波动，或者对风沙、烟尘的刺激特别敏感。一旦有了视疲劳的表现，应该停止看电脑、手机，让眼睛充分休息。

热心网友 时间：2023-11-24 00:28

你看书看一会儿就疲劳，你视力没有下降，就是人看就输的时候，他也是眼睛过度，就是一直在使用眼睛，如果说你使用眼睛很长时间的话，他也是会眼疲劳的。所以说你就是看书的时候，可以呃隔一段时间休息一会儿，比如说呃，你看一个小时，就是眺望一下远方也是挺好的。

热心网友 时间：2023-11-24 00:29

能是体质偏虚寒，可以用艾灸治疗，饮食宜清淡，不能吃辛辣的食物，多喝水，多晒太阳，可以配点中药调理。

热心网友 时间：2023-11-24 00:29

你视力没有下降，看书费看一会就疲劳，虽然你的视力没有下降，也许是因为你平时用眼过度了，再加上你也没有休息好，所以才会出现眼睛疲劳的情况

热心网友 时间：2023-11-24 00:27

如果你只是看书的时候疲劳，一般是营养缺乏导致。营养缺乏会导致身体素质下降，容易疲惫。尤其是维生素、叶黄素等物质的缺乏，会造成眼部细胞活性降低，容易诱发眼部疲劳。

热心网友 时间：2023-11-24 00:28

眼疲劳眼科医生称为视疲劳，什么是视疲劳？视疲劳主要是由于长时间近距离的看电视、电脑、手机或者看书，或因为其他的各种原因让人过度用眼，之后所出现的一些眼睛不适的表现、症状。主要有哪些表现？主要包括眼球酸胀、干涩、视物模糊、重影或视力下降，有时还有流泪、眼睛痒，严重的人可出现眼眶疼、头疼、恶心，或者引起整个人感觉很疲劳、焦虑、烦躁等全身症状。哪些人会有这种眼疲劳？多见于有远视、近视、散光、斜视或者老花眼的人，因为眼睛看不清楚，就不断的动用眼肌进行调节，时间长了以后或者光线不太好，眼睛就处于疲劳的状态。还有一些人是因为有眼病引起了眼睛的疲劳，比如有角膜的问题、白内障或者上睑下垂等，有的人还会表现为失眠、压力比较大。视疲劳的人常常伴有干眼症，也会表现为眼睛干涩、异物感、流泪、眼睛红、视力波动，或者对风沙、烟尘的刺激特别敏感。一旦有了视疲劳的表现，应该停止看电脑、手机，让眼睛充分休息。

热心网友 时间：2023-11-24 00:28

你看书看一会儿就疲劳，你视力没有下降，就是人看就输的时候，他也是眼睛过度，就是一直在使用眼睛，如果说你使用眼睛很长时间的话，他也是会眼疲劳的。所以说你就是看书的时候，可以呃隔一段时间休息一会儿，比如说呃，你看一个小时，就是眺望一下远方也是挺好的。

热心网友 时间：2023-11-24 00:29

能是体质偏虚寒，可以用艾灸治疗，饮食宜清淡，不能吃辛辣的食物，多喝水，多晒太阳，可以配点中药调理。

热心网友 时间：2023-11-24 00:29

你视力没有下降，看书费看一会就疲劳，虽然你的视力没有下降，也许是因为你平时用眼过度了，再加上你也没有休息好，所以才会出现眼睛疲劳的情况

热心网友 时间：2023-11-24 00:27

如果你只是看书的时候疲劳，一般是营养缺乏导致。营养缺乏会导致身体素质下降，容易疲惫。尤其是维生素、叶黄素等物质的缺乏，会造成眼部细胞活性降低，容易诱发眼部疲劳。

热心网友 时间：2023-11-24 00:28

眼疲劳眼科医生称为视疲劳，什么是视疲劳？视疲劳主要是由于长时间近距离的看电视、电脑、手机或者看书，或因为其他的各种原因让人过度用眼，之后所出现的一些眼睛不适的表现、症状。主要有哪些表现？主要包括眼球酸胀、干涩、视物模糊、重影或视力下降，有时还有流泪、眼睛痒，严重的人可出现眼眶疼、头疼、恶心，或者引起整个人感觉很疲劳、焦虑、烦躁等全身症状。哪些人会有这种眼疲劳？多见于有远视、近视、散光、斜视或者老花眼的人，因为眼睛看不清楚，就不断的动用眼肌进行调节，时间长了以后或者光线不太好，眼睛就处于疲劳的状态。还有一些人是因为有眼病引起了眼睛的疲劳，比如有角膜的问题、白内障或者上睑下垂等，有的人还会表现为失眠、压力比较大。视疲劳的人常常伴有干眼症，也会表现为眼睛干涩、异物感、流泪、眼睛红、视力波动，或者对风沙、烟尘的刺激特别敏感。一旦有了视疲劳的表现，应该停止看电脑、手机，让眼睛充分休息。

热心网友 时间：2023-11-24 00:28

你看书看一会儿就疲劳，你视力没有下降，就是人看就输的时候，他也是眼睛过度，就是一直在使用眼睛，如果说你使用眼睛很长时间的话，他也是会眼疲劳的。所以说你就是看书的时候，可以呃隔一段时间休息一会儿，比如说呃，你看一个小时，就是眺望一下远方也是挺好的。

热心网友 时间：2023-11-24 00:29

能是体质偏虚寒，可以用艾灸治疗，饮食宜清淡，不能吃辛辣的食物，多喝水，多晒太阳，可以配点中药调理。

热心网友 时间：2023-11-24 00:29

你视力没有下降，看书费看一会就疲劳，虽然你的视力没有下降，也许是因为你平时用眼过度了，再加上你也没有休息好，所以才会出现眼睛疲劳的情况