GI是什么疾病领域?

发布网友发布时间：2023-05-06 23:34

共2个回答

热心网友时间：2023-11-23 23:51

GI，即血糖生成指数，是反映某类食物摄入人体内2小时内血糖升高的应答指标，其中参考指标是葡萄糖。某类食物的血糖生成指数（GI）越低，糖尿病患者对该类食物吸收的速度越慢，血糖升高也就越缓和，反之，GI值越高，血糖升高的速度越快。好比如，低GI食物吃了，是风平浪静，高GI食物吃了是浪花滔天。血糖升高过快，不利于糖尿病患者控制血糖，这就是建议糖尿病患者多食用低GI食物的原因。

热心网友时间：2023-11-23 23:51

这大概就是血糖指数。
需要调节我们平时的饮食，注意控制血糖，不要超出一些正常的值，这样的话才能保证身体健康。

热心网友时间：2023-11-23 23:51

这大概就是血糖指数。
需要调节我们平时的饮食，注意控制血糖，不要超出一些正常的值，这样的话才能保证身体健康。