玉米馒头和白馒头的热量哪个更高?

发布网友发布时间：2022-04-23 23:46

共2个回答

热心网友时间：2022-04-30 16:09

玉米面100克，成品玉米面馒头的热量是406千卡；（一般玉米面馒头为其营养和口感，都会添加黄豆粉）
标准粉100克，成品白馒头的热量是354千卡。

热心网友时间：2022-04-30 17:27

等重量的油条热量更高。
玉米面100克，热量在340千卡，纯玉米面馒头的热量是340千卡；
一般玉米面馒头为其营养和口感，都会添加黄豆粉，黄豆粉100克热量为418千卡，玉米面馒头混入黄豆粉的比例大于一比一，所以，100克玉米面馒头的热量低于379千卡。
油条热量：386大卡/100克。
所以，按照同等重量的玉米馒头和油条来说，油田的热量会高一些。

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