柠檬可以与什么配着泡水喝

发布网友 发布时间：2022-04-23 23:34

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懂视网 时间：2022-09-07 03:55

1、柠檬蜂蜜水：把柠檬洗净切成薄片，装入密封的保鲜盒内，然后放进冰箱里冰冻，需要时再从冰箱里取出用温水冲泡，根据个人口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬饮可以起到减肥提神的作用。

2、柠檬菊花茶：柠檬洗净切片，杯中先放入菊花和冰糖以开水冲泡出味，待其放凉一点即可加入柠檬片和蜂蜜搅拌均匀。此款饮品可以补水、降火。

3、柠檬姜茶：柠檬、生姜洗净切片后放入杯中，加入适量的白砂糖搅拌均匀，让它们一起腌到白糖融化为止。最后把它们放到干燥干净的密封罐子里放到冰箱冷藏。需要饮用时取出用开水冲泡即可。这款饮品可以祛除体内湿寒之气。

热心网友 时间：2023-05-07 14:58

　　1适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶茶均可。
　　2推荐搭配：柠檬片+桃花+百合花：除痘清火
　　3柠檬片+薰衣草+玫瑰花+玉美人：减少皱纹，祛斑
　　4柠檬片+金莲花：除口臭
　　泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。而且还可以促进消化： 柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用，制作冷盘凉菜及腌食等。
　　用柠檬片泡水喝很有用，对肺部，喉咙都有帮助。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。

热心网友 时间：2023-05-07 14:58

柠檬属酸性，而且富含维生素C，不宜与茶叶类搭配引用，我以前试过冰糖玫瑰柠檬，减肥排毒还养颜，味道还不赖，夏天来了，你加进去一些冰块，喝着更爽~~是一个学营养的朋友告诉我的，别忘了，晚上喝哦，白天喝柠檬水就不要出去晒太阳啦，会增加晒斑的~

热心网友 时间：2023-05-07 14:59

柠檬可以和玫瑰花瓣，决明子一起和 减肥又养颜呢

热心网友 时间：2023-05-07 14:59

蜂蜜。美白皮肤效果显著。

热心网友 时间：2023-05-07 15:00

白蝴蝶 超市都有卖的 一起喝有减肥美容美白的作用哦!