发布网友 发布时间:2022-04-23 23:17
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热心网友 时间:2023-07-21 12:02
可以当然可以热心网友 时间:2023-07-21 12:02
芹菜胡萝卜可以一起吃。胡萝卜含有大量的胡萝卜素。这种胡萝卜素的分子结构相当于维生素A的两个分子,进入人体后,在肝脏和小肠粘膜中通过酶的作用,其中50%成为维生素A,具有养肝明目的作用。可治疗夜盲症,增强免疫功能。胡萝卜的主要成分是胡萝卜素,芹菜主要是粗纤维,可以一起吃。不会有不良反应。胡萝卜富含胡萝卜素,是维生素A的来源,而芹菜多纤维和绿叶素,两者不相克。