清热祛湿粥的做法

发布网友发布时间：2022-04-23 23:25

共3个回答

热心网友时间：2022-05-07 10:17

绿豆薄荷薏米粥
做法：薏米50克，绿豆20克，薄荷5克，白糖适量。薄荷轻煎取汁，再煮薏米、绿豆，粥成后加入薄荷汁再煮两沸，加白糖即可食用。
功效：清热利湿，疏肝利胆。
清热祛湿喝思美人茯苓玫瑰花茶也是个不错的选择，比粥好。

热心网友时间：2022-05-07 11:35

木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁，入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡实同煮为粥。

热心网友时间：2022-05-07 13:09

祛湿粥是多种祛湿杂粮的粥，湿客茶对于湿气是全局观，

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