孕中期经常躺着对孩子影响大吗?
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发布时间：2022-04-23 23:30
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热心网友
时间：2022-04-26 14:53
没有特殊情况的话，还是不建议经常躺着的，因为总躺着，食欲也不好，空气也不够新鲜。
孕中期经常躺着对孩子影响大吗？孕中期是指孕14周~孕27周末的时间内，没有了早孕反应，孕妈的身体也逐渐舒适起来，此时经常躺着，对孕妈不好，对胎儿也不好的。
- 躺着对胎儿的影响
经常躺着，胎儿也会不舒服，胎动会比较多，而且室内的空气不够新鲜，如果一直在家，很难呼吸到新鲜的空气。
长期卧床食欲会缩减，孕妈吃得少了，营养供给给胎儿的自然也比较少，胎儿的发育很难跟上。
- 躺着对孕妈的影响
孕妈不出去走动，自己的情绪也会受到影响，再加上孕激素的作用，有时候会经常发脾气。我怀二宝时有段时间长期在家，自己都感觉脾气坏了许多。
人的身体是需要新陈代谢的，长期躺着，代谢速度会减缓，吃下去的食物消化也会慢一些，这样还容易发胖，不利于体重控制。
孕中期要注意哪些事情？进入孕中期后，孕妈的肚子逐渐长大，身体也会沉重一些，但该做的产检不能落下，这对胎儿非常重要。
孕中期的营养补充也很关键，此时需要额外补充钙质，来供给胎儿发育。平时也要多吃一些高钙食物，比如牛奶、豆浆、瘦肉、鱼类等。
有影响的。这可能会对盆腔脏器及腹主动脉产生压迫。孕中期平躺睡觉有可能会影响胎儿的供血，这个时候最好采取左侧卧位。左侧卧位可以减少子宫自发性收缩的频率，还可以给胎儿提供足够的营养。在孕中期可以适当地平躺睡觉，但是时间不要过长。最好还是采取自己感觉舒服的姿势。
总之，孕中期不建议长期躺着，多出去走走，还能吸收天然的维生素D，促进身体对钙质的吸收，何乐不为呢？
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时间：2022-04-26 16:11
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时间：2022-04-26 17:46
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时间：2022-04-26 19:37
