发布网友 发布时间:2022-04-23 23:29
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热心网友 时间:2023-10-13 16:41
用料
三文鱼 5片
柠檬 3片
温水 适量
米糊 适量
7-8月婴儿辅食之三文鱼泥的做法
取新鲜三文鱼切成若干小片,一颗柠檬切若干片备用
取柠檬片叠在三文鱼上(如图,像三明治)静置15分钟,去除三文鱼腥味。
15分钟后放入辅食机中蒸10-15分钟至熟透。(没有辅食机可以装碗放入锅中大火蒸熟)
除去柠檬后放入辅食机中搅打成泥,可适量加一些温水。
(也可用搅拌机或者研磨碗搅拌成泥)
多余的三文鱼泥可放入辅食盒冷冻保存,食用时取出热透后给宝宝吃
建议冷冻情况下一周内食用完毕!
取适量米糊用温开水冲泡后加入1-2勺三文鱼泥即可!