夏天吃什么养胃?

发布网友发布时间：2022-04-23 23:30

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热心网友时间：2023-10-13 17:07

夏天因为天气炎热，人们偏爱生冷冰冻食物，此类食物容易损伤胃粘膜，特别是慢性胃病患者，食用后往往导致胃病的复发。因此，慢性胃病患者要注意调节饮食，避免食用生冷食物，同时进行必要的调理，养胃须温；热、冷、烫少吃；冷食容易积滞；热食易伤粘膜。现特意介绍两种夏天专用的养胃茶以供参考：
1、清热健胃三仙茶：
处方：焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克，枳壳(炒焦)4.5克，广陈皮3克，酒黄连2.5克，细生地9克，甘菊9克，鲜芦根2克(切碎)，竹叶2.5克。煎水当茶饮。
功效：清胃生津、消食健胃，适用于酒宴之后、过食油腻、胃热食滞。
2、蜜糖红茶：
处方：红茶5克，蜂蜜、红糖适量，将红茶放入保温杯中，以沸水冲泡，加盖温浸十分钟，再调入蜂蜜与红糖，趁热频频饮用，每日三剂
功效：温中健胃、助消化。