太极拳可以影响气血吗

发布网友发布时间：2022-04-23 23:36

共2个回答

热心网友时间：2022-05-01 15:57

可以。
气为血帅，血为气母，气血的调和与通畅是人体健康的关键。
中医认为气、血是构*体的基本物质，是人体器官活动的物质基础。
太极拳侧重于对精、气、神的修练，特别是在锻炼时要求以意导体、以体导气，从而使气血运行流畅而更加的平和。

热心网友时间：2022-05-01 17:15

太极拳的习练本身就是催动气血从而使身体达到康健的目的

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