吃酸橙有什么好处,营养价值作用及美容功效
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发布时间：2022-04-23 23:37
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时间：2023-10-13 20:53
酸橙皮含有多种挥发性芳香物质和果胶，具有多种药效。如果泡澡时将酸橙皮放入洗澡水中，可以有效缓解神经痛和关节痛，同时还有护肤美容的功效。酸橙皮中的果胶能刺激肠道蠕动，可缓解便秘。将酸橙皮做成橘皮果酱或蜜饯，好吃又通便。
而且酸橙含有丰富的柠檬酸，有助于分解疲劳物质——乳酸，还能促进能量代谢。
