发布网友 发布时间:2023-05-11 16:47
共2个回答
热心网友 时间:2024-05-30 14:33
咏春精神是指专注、尽力、克服、超越的态度。具体来说,它要求练习者在练习时间内放下其他所有的顾虑,将全身心投入到练习中,不怕困难和枯燥,竭尽全力地保持进步和积极的心态,不断超越自我,以达到技术的更高境界。热心网友 时间:2024-05-30 14:34
咏春拳的精神,在于其重视武和德的双修,从第一套拳法小念头中可以得到体现:“小念头不正,终身不正;习武如是,做人如是。”咏春拳的魅力,在于它与人体的贴合性和训练的科学性。通过科学的训练方法,放大和强化了人体本身存在的防守或进攻本能,不求动作的夸张和优美,但求实用和精准。而且这种训练是循序渐进的,相对费气力小,对人体健康很有帮助。 很多原本弱小的人,通过咏春拳的训练很快变得自信起来。