舌头根部发木不知是怎么了经常感觉乏力特别

发布网友发布时间：2023-05-11 03:39

共1个回答

热心网友时间：2023-10-13 04:29

您的情况应该是脾虚湿邪阻滞或者是气血亏虚的问题。建议：
1、把舌头的照片发一张过来看看。
2、请中医大夫看看，选用中药如胃苓汤、黄芪桂枝五物汤加减调治。
3、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

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