胳膊骨折治疗后如何正确的进行康复训练

发布网友发布时间：2022-04-23 20:16

共1个回答

热心网友时间：2023-10-08 21:16

肱骨干骨折术后康复训练：
1）、复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动，并做上臂肌肉主动收缩练习，以加强两骨折端在纵轴上的挤压力：禁止做上臂旋转运动。2~3周后开始练习肩、肘关节活动。
A、伸屈肩、肘关节：键侧手握住患侧腕部，使患肢向前伸展，再屈肘后伸上臂。 B、旋转肩关节：身体向前倾斜，屈肘90°，使上臂与地面垂直，以键手握患侧腕部，做划圆圈动作。
C、双臂上举：两手置于胸前，十指相加，屈肘45°，用键侧带动患肢，先使肘屈曲120°，逐渐双臂同时上举，再慢慢放回原处。
2）、解除外固定后的功能锻炼：全面练习教肩关节活动，如划圆圈：向前弯腰，使上臂自然下垂，顺时针在水平面画圆圈活动上肢：将患侧手置于背后，然后用键侧手托扶患侧手去触摸键侧肩胛骨；举臂摸头后部；反臂摸腰，即用患侧手指背侧触摸腰部（肩外展、内旋、后伸）；患侧手横过面部触摸键侧耳朵；划船动作（肩内收、外展、内旋、外旋、前伸、后伸、上举）。
3）、早、中期严禁做上臂旋转活动，外固定解除后，逐步达生活自理，帮助患者不断提高生活自理能力。