有什么食物可以调理好小孩子的脾胃

发布网友发布时间：2022-04-23 20:19

共2个回答

热心网友时间：2023-08-21 22:58

宝宝的菜单上增加一些肥腻、辛辣的食物。其实不必这样，清淡易消化的当季食物是最适合宝宝的。例如冬天出产的胡萝卜就很好，里面含有丰富的胡萝卜素，能保护孩子的呼吸道和消化道，增强对病毒的抵抗力。有的孩子不爱吃素炒胡萝卜丝，可以做成胡萝卜丸子、包子等，孩子就爱吃了。烹调方法也要注意，少用煎、油炸等方法，多做汤和羹，以利于脾胃的吸收。

热心网友时间：2023-08-21 22:58

淮山。猴头菇都可以。建议清淡

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