老母鸡与母鸡如何分?想买个老母鸡煲汤!
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发布时间:2022-04-23 19:59
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热心网友
时间:2023-10-07 10:35
我的意见是煲鸡汤不一定非要用老母鸡!!
以前,老母鸡汤之所以受到很多人的喜欢,主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。
其实,从营养上来说,仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多!!
首先,仔鸡的肉里含蛋白质较多,而老母鸡肉中蛋白质含量较少。其次,老母鸡的鸡肉只占其体重的40%,且多是脂肪和弹性结缔组织。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白,只能被人体少量吸收,会使老母鸡的营养价值有所降低。而仔鸡肉在做熟后,鸡肉很容易分离开,变得细嫩、松软,这说明,其中含弹性结缔组织比较少,营养更有利于人体消化吸收。
所以,不妨试试用仔鸡煲汤,味道如何?!