熟过头的西瓜还能吃吗

发布网友发布时间：2022-04-23 20:03

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 14:41

如果西瓜熟了，就不能吃了，因为西瓜熟了，就说明坏了。吃了会拉肚子或者肠胃炎。如果发现西瓜熟了，一定要扔掉，吃起来不变质。西瓜只要熟了就可以吃，不会*变质，营养成分也没变，只是口感差，没那么好吃，身体一般不会有什么不适。西瓜太熟了，不能吃。成熟的西瓜只要不变质就可以吃，但是味道差不多。除了脂肪和胆固醇，西瓜所需的几乎所有营养成分，如葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸，尤其是维生素A的含量都很高。西瓜含水量93%，热量低，是很好的消暑解渴佳品。除了脂肪和胆固醇，西瓜几乎含有人体所需的各种营养物质。西瓜含有蛋白质氨基酸、番茄红素和丰富的维生素C，是一种营养丰富、纯净安全的食品。

热心网友时间：2023-10-08 14:42

这种情况下是可以吃。
但是西瓜里的一些营养元素可能会被消灭，而且西瓜是一种凉性的食品，建议明不要多吃，多吃对身体不好。
西瓜中的营养成分是比较丰富的，含有丰富的果糖、维生素和有机酸成分，同时含有钙、铁、铜和锰等微量元素成分。

热心网友时间：2023-10-08 14:42

太熟的西瓜只要没变质可以吃，只是口感差点。西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。

西瓜含有93%的水分，所含热量较低，是消夏解渴的佳品。西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，西瓜含有蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

扩展资料：

西瓜的五大健康好处。

1、预防皮肤老化。随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白也会流失，开始出现皱纹。红肉西瓜含有较多的β胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，提升皮肤对抗外界病菌的能力。

也能加速受损肌肤复原。β胡萝卜素本身也是一种抗氧化剂，有助预防肌肤老化。此外，西瓜是补充水分的好选择，有助排出体内的废物和毒素。

2、有助防中风。说到番茄红素，一般都会想到西红柿。其实，西瓜也是番茄红素“大户”。番茄红素有助改善血管功能，减少胆固醇对血管健康的威胁。研究发现，经常摄取富含番茄红素的食物，可降低约20%的中风风险。

3、防感冒。番茄红素还是一种很强的抗氧化剂，有利于免疫系统健康，减少感冒的发病率。

4、放松肌肉。很多人运动后都有肌肉酸痛的困扰。此时，不妨来片西瓜吧，西瓜含有丰富的钾，能帮助调节神经，放松肌肉。钾还能帮助钙质在体内有效利用，间接强化骨骼和关节。

5、补充脑力。西瓜含有胆碱（属于B族维生素），有助调节生物钟，保持大脑清醒，提升注意力和记忆力。

参考资料来源：百度百科-西瓜

参考资料来源：人民网-消暑利器西瓜的五个健康好处

热心网友时间：2023-10-08 14:43

最好别吃，西瓜是从里面开始坏的，熟过头其实就是坏了，吃了容易拉肚子，对胃也不好。

热心网友时间：2023-10-08 14:43

不能吃，吃了是会拉肚子的。而且熟透了的西瓜也不好吃