怎样才能改掉咬嘴皮的习惯?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:16

共2个回答

热心网友时间：2023-10-08 21:42

首先咬嘴皮是因为嘴唇干燥，干裂，起皮。\x0d\x0a这些都是身体缺乏水分的征兆，应该引起注意。\x0d\x0a在补充水分的同时应该适当补充维生素，多吃些水分多的水果。\x0d\x0a特别是冬春之交，天气干燥，嘴唇特别容易干燥。\x0d\x0a另外还有上火时，精神紧张时，也会咬嘴唇\x0d\x0a\x0d\x0a其实我以前也没注意，多亏你说了，我记得我还咬出血过，要嘴皮的确是不良习惯。

热心网友时间：2023-10-08 21:42

首先咬嘴皮是因为嘴唇干燥，干裂，起皮。
这些都是身体缺乏水分的征兆，应该引起注意。
在补充水分的同时应该适当补充维生素，多吃些水分多的水果。
特别是冬春之交，天气干燥，嘴唇特别容易干燥。
另外还有上火时，精神紧张时，也会咬嘴唇

其实我以前也没注意，多亏你说了，我记得我还咬出血过，要嘴皮的确是不良习惯。