女孩学中国舞的好处和坏处

发布网友发布时间：2023-04-25 05:58

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热心网友时间：2023-10-14 16:14

女孩学中国舞的好处和坏处如下：

好处：

1、优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

4、磨练毅力：从基本功开始训练，能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

坏处：

有些女孩学跳舞时经常吃不饱。学习舞蹈的女孩需要保持一定的体型。一旦他们吃得更多，他们的身体就会变形。不仅舞蹈动作看起来很糟糕，而且他们的孩子学习舞蹈动作也会更加困难。

因此，许多父母也爱自己的女儿，不忍心看着自己的孩子为了学习舞蹈而挨饿，但这是女孩学习舞蹈必须付出的代价。

除了严格控制饮食外，女孩们每天还要长时间学习舞蹈。舞蹈需要长时间的练习才能达到一定的水平，形成一定的舞蹈能力。因此，这对很多女孩来说是非常困难的。我们经常可以看到，一些女孩经常练习跳舞很多小时，这对父母来说也是一个非常痛苦的地方。