篮球三步上篮的步伐怎么迈，我是右手，但是习惯先迈左脚，算不算犯规？

发布网友发布时间：2023-04-25 03:47

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 05:24

这不可能是犯规啊，首先的让你知道，只是这样子你就是同手同脚上篮，这样看起来或者做起来都是十分别扭的，当然要是你习惯了，也是没有问题，只要可以进球就行了。你这样子上篮的话也可以去迷惑防守者，要是你可以练得好，将会是一绝。

热心网友时间：2023-10-14 05:24

不算，第一步先跨左脚，第二步跨右脚，个人建议第二步跨完起跳在空中时，最好是两只脚同时抬起或者都不抬起，不然抬左脚又是用右手上篮的姿势会难看。。。

热心网友时间：2023-10-14 05:25

不算右手上篮迈左脚左手上篮迈右脚得每天练习动作的协调性和连贯性最主要要把左手练习的感觉和右手一样,主要还是基本功练习扎实

热心网友时间：2023-10-14 05:25

这个不算犯规一般右手都是先迈右脚再迈左脚一般第一步迈大步第二步迈小点然后起跳左手的话先迈左脚再迈右脚

热心网友时间：2023-10-14 05:26

我以前也这样，现在好了。你先不带球，就练习左脚起跳够篮板，左脚跳，伸右手够，习惯后，三大步自然就好了，其实三大步只有两大部——右脚迈一步，左脚起跳，右手出手。