下定决心戒烟7天不抽烟能忍得住吗?

发布网友发布时间：2023-04-23 06:23

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 00:58

我是一个正经烟民，我曾经尝试过戒烟，但是从来没超过三天。对于你必须要看你的烟瘾及烟龄，如果烟瘾不是特别大，那么是完全可以的，如果你戒烟半天就嗓子*，不舒服，那么我看是白搭的。因为你戒烟目的性不确定，就是说没有惩罚等着你，只是对自己身体好，但是对身体好与不好也不会因为一颗烟直接导致表现出来，所以你没有可怕的承担后果，所以你的意志力不会坚持下来。但是如果你的意志力很强，又或许你大病缠身，又或者再抽烟就将失去挚爱的人的时候，我相信你能戒掉。

热心网友时间：2023-10-09 00:58

那得看你自身的控制能力咯，我建议你想抽烟的时候吃糖，坚持一个月，肯定能把烟戒掉

热心网友时间：2023-10-09 00:59

这句我对自己说了无数次，结果都一样。有烟真好

热心网友时间：2023-10-09 00:59

看个人了，想抽烟时吃槟榔，慢慢就戒了

热心网友时间：2023-10-09 01:00

你要是只戒烟七天那还是不要戒，追答这样对身体伤害很大，望采纳