《故事板演讲术》：破解公众演讲焦虑，4步打造你的个人影响力
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发布时间：2023-04-23 16:11
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时间：2023-10-09 19:18
2392字
说到“演讲”，你会想到什么？
是风靡全球的TED大会，是一年一度的跨年演讲，还是松散幽默的脱口秀？
著名演讲家尼克·胡哲现身说法向我们展示了真实的“人生不设限”。
他天生没有四肢，却凭借幽默演讲受到许多人的追捧，更是激励了一代人，让其拥有积极面对人生的勇气。
生命的本质，在于影响。
不是你影响别人，就是被别人影响。
演讲，就是施展影响力的方式之一。
你的每一次公众表达，都是在施展自己的影响力。
演讲并不局限，在人生的舞台上随处可见。
公司大会，你需要在所有同事面前做年度汇报总结；
方案研讨，你需要向他人表达你的观点并获得认同；
业务谈判，你需要保证本公司利益与对方据理力争。
任何场合，你都需要向他人表达出自己。
面对演讲，你是否存在以下问题？
面对演讲的焦虑
拘泥于惯性
痛苦的准备过程
选择内容的焦虑
无法吸引观众
如果你也有这些困扰，这本书或许可以帮到你。
玛丽昂·沙罗 ，是一名艺术家兼创意绘画师，她能将任意观点以绘图的方式阐明。
珍妮弗·约翰逊 ，是一名故事演说家，致力于以创作新颖的故事为复杂的问题寻找解决方案。
由2人合著的 《故事板演讲术》 ，通过4个步骤×10个工具，帮助我们探索创意、理清思路，*刻板的思维模式，重塑和提升表达能力。
如果我们想要发表一段演说，在准备之前，需要考虑什么呢？
在我看来，不外乎两个方面，第一， 讲给谁听 ；第二， 要讲什么 。
演讲是一场靠共鸣引发的交流，内容能够吸引听众，让听众产生共鸣，才能够实现信息传递的目的。
那么，我们就需要先找到那些潜在听众，找准“听众画像”是一场演讲成功与否的关键性基石。
对此，书中给出工具 “听众分布图” ，通过这些问题帮助你锁定听众：
性别和年龄
工作经历
预期问题
抗拒的事物
关于演讲主题的典型言论
关于演讲主题的背景知识
来自的国家或城市
听众的动机
其他可能的信息
只有了解听众的分布，才有可能以对方 听得懂的语言 和 能接受的方式 去表达。
被误解是表达者的宿命 ， 让听众听懂是演讲者的使命 。
“讲给谁听”收集到了，下面聚焦“要讲什么”。
这个问题让我们聚焦演讲的目的。
我希望听众了解什么？
我希望为听众带来什么样的感受？
我希望听众做什么？
我希望听众记住什么？
从这四个问题的不同角度入手，可以帮我们梳理演讲的整体思路。书中将这四个问题整理成工具 “四象限问题导图” ，用以实现对演讲内容的筛选和取舍。
这里值得说的是， 激发听众怎样的情绪感受 尤为重要。
神经生物学的研究表明，在情绪或感受未被激发的状态下，人们无法积极参与复杂的思维活动或做出有意义的决定，所必需的认知过程被称为 “情感思维” 。
也就是说，如果我们只顾自己讲得嗨，不顾及听众的感受，可能会使他们产生与我们的预期截然不同的情感体验，我们自己觉得讲得很好，听众却觉得平淡无味，这在很大程度上会直接影响我们的 演讲效果 。
你喜欢故事吗？回想一下你最喜欢的故事有哪些特点。
比如，我最喜欢东野圭吾的推理小说，每次打开一本总要一口气读完，迫不及待想要知道接下来怎么样了，后来又发生了什么……
还有一些电影情节，总是跌宕起伏，在主角春风得意的时候，一定会遭遇晴天霹雳，在主角遭遇危机的时候，总有人出现化险为夷，每一次关键时刻的神转折都像一个“钩子”牢牢抓住了我们的眼球。
一部好的电影，一个好的故事，就是这样引人入胜，而且具有节奏感，一场好的演讲同样如此。
艺术心理学家鲁道夫·阿恩海姆提出了 “视觉化思维” 的概念，我们对事物的理解源于感知事物的方式，也就是我们的感官认识。
为此，我们可以利用视觉化的表达工具—— “故事板” ，将碎片化的信息整合成完整的故事，让你的思维逻辑更清晰，内容搭建更流畅。
这里书中提到工具 “可移动故事情节” ，将所有的故事卡片按照发展线索排列顺序，把筛选的信息进行组合，将内容串联成故事。
通过视野的移动，可以阅览各部分内容并具有整体意识，能够清晰把握故事内容之间的相互关联，这将大大增强你的组织排序能力。
说到“可视化”，可能很多人开始犯难，“我不会画画”、“我画画很烂”……
思维导图大师 Tony Buzan 在20世纪70年代宣扬 “视觉扫盲” 概念，普及图像思维能力，他曾说，“创作与生成图像是上帝赋予每个人的天赋，绘画是每个人都具备的能力”。
其实，绘画仅仅是一种表达自我的方式，是一种视觉语言，帮助我们描绘大脑中的想法，捕捉思维的动态或记录转瞬即逝的观点。
书中提供工具 “视觉词汇指南” ，同时备有配套的速成练习，简洁清晰的线条轮廓，可供临摹和复制。
另外，这些图样也可以用作 视觉隐喻 的灵感来源，挑选合适的图像代表不同的想法和概念。
用图画表达观点是思维加工的过程，帮助大脑完成 “构思想法” ，并 “使之形象化” 。
在展示最终的故事化演讲前，故事板呈现清晰完整的视觉故事草图，效果相当于 “可视剧本” 。
它最重要的作用是检验当前剧本所呈现的故事内容是否与最终想要达到的效果一致。
将视觉内容和文本内容上下对应，上面的卡片代表观众看到的 视觉内容 ，下面的卡片则是口头叙述的 文字信息 。
两排卡片的内容密切相关，视觉元素与语言叙述上下对应。故事板以准确清晰的视觉方式保障故事的内容按照逻辑主线发展。
书中介绍了 “可视化演讲故事板” 、 “独立文档故事板” 、 “口头演讲故事板” 及 “工作坊或小组活动故事板” 等多种故事板类型，可以根据不同的故事场景及讲述方式选择适合的。
好的创作需要反复推敲，故事板演讲术提供的工具帮助我们从 发散性思维 、 聚合思维 、 整体思维 、 创造性思维 、 顺序思维 等多种思维方式深入思考。
但丁曾说：“语言作为工具，对于我们之重要，正如骏马对骑士的重要，最好的骏马适合于最好的骑士，最好的语言适合于最好的思想”。
破解公众表达焦虑，从演讲开始，打造属于你的个人影响力。
『延伸阅读』
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《故事板演讲术》
[法] 玛丽昂·沙罗 (Marion Charreau)
[美] 珍妮弗·约翰逊（Jenifer L. Johnson）著
机械工业出版社 | 华章心理
我是林语，希望这篇文章对你有所帮助！
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