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体育课蛙跳造成的大腿肌肉拉伤怎么办?

发布网友 发布时间:2023-04-24 05:13

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热心网友 时间:2023-10-11 08:15

你好!我是无语,你说的症状不是拉伤造成的疼痛,是由于你长期不做剧烈运动突然做蛙跳运动而造成的腿部肌肉乳酸堆积现象。是正常的生理反应,过几天就会好的。不要担心,如果想恢复的快一些,建议你每天慢跑十分钟。
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