个人卫生要求包括哪些方面
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发布时间：2022-04-23 19:27
共4个回答
懂视网
时间：2022-10-10 03:50
1、饮食卫生
（1）生吃瓜果要洗净.
（2）不喝生水。
（3）不吃腐败变质的食物。
（4）不挑食和偏食。
（5）饭后不马上进行剧烈活动。
2、运动锻炼
（1）坚持每天早起锻炼，呼吸新鲜空气。
（2）每天应至少运动一小时，增强体质，提高抵抗力。
3、勤洗手
（1）饭前便后应洗手。
（2）吃东西前应洗手。
（3）劳动(干活)后应洗手。
（4）做游戏后应洗手。
（5）触摸脏东西后应洗手。
（6）触摸传染病人的东西后应洗手。
（7）从公共场所回来后应洗手。
4、用眼卫生
（1）看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，眼与书本的距离应保持一尺左右（30—35厘米），时 间不可过久。
（2）走路乘车时不看书，不躺着看书。
（3）坚持做眼保健操。
5、保护牙齿
（1）吃东西后漱口。
（2）早晚刷牙。
（3）不咬过硬东西。
（4）不吃过冷过热的东西。
（5）睡前不吃东西。
（6）患牙病及时治疗。
（7）不咬笔头和手指。
6、保护鼻腔
（1）早晚各使用等渗盐水清洗干净鼻腔，清除鼻腔中的病菌、病毒，预防感冒、鼻炎等上呼吸道疾病。
（2）在尘埃较重的环境中，佩戴口罩，避免过多粉尘进入鼻腔，削弱鼻腔生理功能。
（3）避免抠鼻子损伤鼻腔黏膜。当存在鼻屎的时候，用清洗干净鼻屎，消除鼻腔炎症。避免鼻屎再度产生。
热心网友
时间：2024-11-03 08:10
公共场所从业人员个人卫生要注意干净整洁，不能有痢疾、伤寒、甲型病毒性肝炎等传染性疾病。公共场所的业人员每年进行健康检查，从业人员在取得有效健康合格证明后方可上岗。
根据《公共场所卫生管理条例实施细则》第九条 公共场所经营者应当建立卫生培训制度，组织从业人员学习相关卫生法律知识和公共场所卫生知识，并进行考核。对考核不合格的，不得安排上岗。
第十条 公共场所经营者应当组织从业人员每年进行健康检查，从业人员在取得有效健康合格证明后方可上岗。患有痢疾、伤寒、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎等消化道传染病的人员，以及患有活动性肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病等疾病的人员，治愈前不得从事直接为顾客服务的工作。
扩展资料：
培养学生个人良好的卫生习惯，要加强卫生知识教育。要用上课、晨会、班会、少先队和少年红十字活动，以及等不同形式对学生进行个人卫生教育。对小学低年级学生要进行晨间卫生检查。
晨间卫生检查一般应注意:
①检查学生个人卫生情况包括头、手、脸、服装的卫生，以及遵守公共卫生要求的情况。
②检查学生个人卫生用品，包括水杯、手帕等。
③观察学生是否有病容，尤其在传染病流行季节，要注意观察学生是否有传染病症候。
参考资料来源：百度百科-公共场所卫生管理条例实施细则
热心网友
时间：2024-11-03 08:10
个人卫生要求包括：
1、早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔；
2、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲；
3、饭前便后要洗手；
4、不随地吐痰；
5、用餐使用公筷；
6、每天洗澡，用毛刷将隐藏在手指甲、脚趾甲的脏物刷洗干净。
7、面部清理和护理。平时多吃水果、蔬菜，多饮水；按时睡眠；避免紫外线照射。
8、注意口腔的清洁。养成饭后刷牙的习惯；不吸烟、不过量喝酒、不喝浓茶，以防牙齿变黄。
9、饮食习惯：定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食，吃饭要专心、愉快，细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水，不吸烟、生吃瓜果要洗净。
注意事项：
培养学生个人良好的卫生习惯，要加强卫生知识教育。要用上课、晨会、班会、少先队和少年红十字活动，以及等不同形式对学生进行个人卫生教育。对小学低年级学生要进行晨间卫生检查。
晨间卫生检查一般应注意：
1、检查学生个人卫生情况包括头、手、脸、服装的卫生，以及遵守公共卫生要求的情况。
2、检查学生个人卫生用品，包括水杯、手帕等。
3、观察学生是否有病容，尤其在传染病流行季节，要注意观察学生是否有传染病症候。
热心网友
时间：2024-11-03 08:10
热心网友
时间：2024-11-03 08:12
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